von STEFFEN: Ich liebe Wettkampfanalysen und bin speziell von Olaf’s Wettkampf-Nachbearbeitung beeindruckt. Ohne Auswertung gibt es eben Stillstand. Es war ein hartes Stück Arbeit. Ein schweres Schwimmen, ein Radrennen mit guten Bedingungen auf den ersten 60 km und ein harter Marathon. Nicht umsonst fährt der Lietho fast Stadlers Radrekord und braucht dann 4 Std. für den Marathon. » Hier klicken, um den ganzen Beitrag zu lesen… »

Von Olaf: Steffen und Astrid starteten am Samstag (10:20), ich schon am Freitag Richtung Hawaii. Gebucht bei Hannes Hawaii Tours. Die Flüge verliefen ähnlich. Ab Tegel  jeweils eine Stunde Verspätung wegen Ausfall des Gepäcktransportsystems. Eine Stunde warten im Flugzeug bis zum Abflug,  aber bis zum Interkontinentalflug ab Frankfurt  (14:00) war genug Zeit.  In Frankfurt dann „Sicherheitsüberprüfung“. Alle in eine Reihe, um dann die entsprechenden Fragen beantworten zu können. Gepäck selber gepackt? Grund des Aufenthaltes? Elektrische Geräte?, etc. . Scheint Standard zu sein bei Flügen in die USA.  Belohnt wurde das Ganze mit einem Aufkleber auf den Pass, der dann zum Boarding berechtigte. » Hier klicken, um den ganzen Beitrag zu lesen… »

von FALK: Am 07.08.2011 fand der 10. Ostseeman statt, der Wettkampf fand wie jedes Jahr in Glücksburg statt. Dieses Jahr war es mein 5. Ostseeman. So wie jedes Jahr übernachteten wir auf dem Zeltplatz „Hallo Schwennau“, welcher von Skalli und seiner Frau betrieben wird. Das schöne an dem Zeltplatz ist, dass der Start in unmittelbarer Nähe liegt und man dadurch relativ lange schlafen kann und demzufolge auch relativ entspannt zum Start gehen kann. Der Nachteil ist aber auch das die Laufstrecke direkt am Zeltplatz entlang geht und man sich jede Laufrunde überwinden muss, um nicht anzuhalten, um einen Abstecher zum Zelt zu machen. » Hier klicken, um den ganzen Beitrag zu lesen… »

von OLAF: A perfect race on a perfect day. In den letzten Wochen vor dem Rennen hatte ich mich dann genauer informiert, insbesondere über die Radstrecke. Im Internet fand ich genauere Beschreibungen, die Locations und Strecken hatten sich von 2009 bis 2011 immer leicht geändert. Letzter Platz in der AK 45 ging letztes Jahr mit 10:30 weg, die ersten 5 hatten einen genommen. Die Schwimmstrecke war 2010 etwas kürzer so war die Vermutung in den Foren, sah man auch an den Schwimmzeiten. 2010 war es eine Runde, diesmal 2 Runden. Radstrecke sollte gleich sein, die MT Strecke war leicht anders. Lt Wettkampfbeschreibung » Hier klicken, um den ganzen Beitrag zu lesen… »

von TORSTEN: Ich hatte mich noch mal für Frankfurt angemeldet, mit dem festen Vorsatz, dort meinen letzten IRONMAN zu absolvieren. Das Training lief bedingt durch mehrere ungeplante Dienstreisen im Frühjahr und beruflichen Stress nicht optimal. Außerdem hatte ich das Schwimmtraining 9 Monate komplett ausfallen lassen. Trotzdem hatte ich dann einen sehr guten Testwettkampf bei der Mitteldistanz im Spreewald, und war deshalb am Ende recht optimistisch, vielleicht noch mal eine Zeit unter 10 Stunden zu schaffen. Die Anreise nach Franfurt war problemlos, ich kannte außerdem die Gegebenheiten vor Ort schon von 2008. Erste Überraschung dann bei der Anmeldung: ich war zur Dopingkontrolle ausgelost worden. Diese wurde während der Wettkampfbesprechung durch die NADA durchgeführt, war kein Problem. » Hier klicken, um den ganzen Beitrag zu lesen… »

von STEFFEN: Mit seiner 20. Auflage ist der Ironman Lanzarote die älteste Langdistanz in Europa. Bei Falk’s viertem Start auf der Kanareninsel wollten Dirk und ich dabei sein, um eine der härtesten Langdistanzen zu finishen. Gut vorbereitet und mit Vorfreude auf das Rennen machten wir uns mit der zukünftigen Familie Linke (Katja und der kleene Sonnenschein Felix) auf die Reise. Sportreisen (Oceans and Sports) haben viele Vorteile. Lokale Reiseleitung, auf Triathleten eingestellte Hotels und Gleichgesinnte für endlose Gespräche. Unser schweizer Kollege Tom meint: “Hier auf Lanza ist die Zeit zweitrangig, du mußt dir nur die verdammte Medaille holen”. Unsere erste gemeinsame Radausfahrt bestätigte das umgehend, der Respekt vor dem Rennen stieg von Tag zu Tag.

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von TORSTEN: Am 1.8.2010 gingen ca. 550 Einzelstarter und 250 Staffeln beim 9. OstseeMan-Triathlon an der Start. Im letzten Jahr hatte ich mich für diesen Wettkampf angemeldet, weil Falk schon mehrfach vergeblich Mitstreiter für die Mannschaftswertung gesucht hatte. Mit dabei außerdem Olaf und Ronald (als Staffelstarter). » Hier klicken, um den ganzen Beitrag zu lesen… »

von OLAF: Der IM Frankfurt sollte dieses Jahr der Saisonhöhepunkt werden. Nach langer Vorbereitung und einigen Wettkämpfen vorher war ich optimistisch, dass es ein sehr gutes Ergebnis geben würde. Um es vorwegzunehmen, das gab es nicht. Während der Rennes musste ich eine Neudefinition des Zieles vornehmen, von – dicht an 10 Stunden auf unter 12 Stunden. » Hier klicken, um den ganzen Beitrag zu lesen… »

von FALK: 12.06.2010 fand der Barockman statt. Barockman wird jeder der die Langdistanz beim Schloßtriathlon finisht. Meine Vorbereitung war nicht so optimal mir feheln gegenüber 2009 bisher 30 Stunden Training und ich habe noch keine 200 Km Radeinheiten gemacht. » Hier klicken, um den ganzen Beitrag zu lesen… »

von STEFFEN: Defekte Maschine in Tegel, Flug nach Chicago in Frankfurt verpasst – das fing auf dem Hinflug nach Kona schon mal gut an. So ging’s für Olaf, Astrid und mich, nicht über Paris/Rom/Erkner, sondern mit Übernachtung in Vancouver nach Big Island. Mit 13 Stunden Verspätung nahm uns das Hannes-Team auf dem Flughafen in Empfang. Die Tage vor dem Ironman sind immer ähnlich. Jeden Morgen schwimmen, die Radstrecke abfahren, ab und zu mal ein Läufchen und Hitze plus Wind kennenlernen. Bleibt noch das Studieren der Startunterlagen (wenn man sie den rechtzeitig hat – HaHa) und das Warten auf den Samstag. » Hier klicken, um den ganzen Beitrag zu lesen… »