23. Sparkassen KnappenMan, 27. August 2011

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von KARSTEN: Einführung Nach dem der Kallinchen Triathlon für dieses Wochenende ja abgesetzt wurde, war für mich die Triathlon Saison vor 6.Wochen eigentlich abgehackt. Es kam der Familienurlaub, eine Verletzung am rechten Hacken, welche sich fest setzte (bis heute) und alternativ Wettkämpfe waren ausgebucht! Dann kam eine Info-mail vom Veranstalter Knappenman (war ich letztes Jahr schon mal), dass es noch zusätzliche Startplätze auf der olympischen Distanz gab. Rene Tümmel rief auch durch, dass wäre doch ein schöner Saisonabschluss…… Also Startplätze festgemacht und los konnte es gehen….. Doppelte Motivation; mit Rene einen Wettkampf bestreiten & meinen ersten Neo ausprobieren (egal wann ich aus dem Wasser komme, einmal muss die Umstellung ja erfolgen – meine Frau hatte auch schon gelästert(motiviert) – wenn der „Neo“ nicht bald schwimmt, wird er im Frühjahr über ebay verkauft…..!)
Donnerstag ein Anruf von Rene, er musste Job mäßig absagen. Freitag Nachmittag, nach dem Dienst das Auto schnell aus der Werkstatt holen und dann packen…. Denkste ! Auto brummt nicht mehr…… also Ersatzauto wo bist du….? In einen normalen Opel Vectra (von einer Bekannten schnell vorbei gebracht) passte mein Bike nicht rein. Letzter Versuch gegen 21.00 Uhr, bekommt man dass Rennrad in einen Toyota iQ (Auto meiner Frau) rein, ja man
bekommt es rein!! Also alles gepackt, aber die Motivation sackte langsam in den Keller, „alles“ hatte sich gegen mich verschworen & ich hatte langsam keinen Bock mehr auf den Wettkampf! Dann gegen 23 Uhr kurz vor dem Schlafen, Wettercheck – es sollte gegen Morgen das Unwetter bei uns sein, also morgens aus dem Fenster schauen, das Unwetter begrüßen & dann das Kopfkissen wieder über den Kopf & ausschlafen…. Hat leider nicht geklappt, morgens 4.30 Uhr kein Unwetter zu sehen, also auf geht’s !

Wettkampf Gegen 7.30 Uhr Ankunft am Dreiweibernersee mit dem „Großen Auto“ mit Bulettenkennzeichen, alle winkten freundlich vor Ort und dachten wahrscheinlich, hier kommt der Hauptkampfrichter aus der „Hauptstadt“. Als ich dann meinen „Alten Hirsch“ aus dem Auto befreite (ich fuhr glaube ich wie Mister Bean-Umzug in London, die Pedale drückte beim Fahren in die rechte Rippe und beim Lenken musste ich immer durch das Hinterrad greifen….. ! Also Check, alles i.O. bis auf Neo-Verbot……Super, also keine Prämiere mit dem Neo schwimmen. Jetzt noch schnell mein Bike zusammen schrauben und es kann los gehen. 120 Teilnehmer stürzten sich 9.00 Uhr (nach guter Wettkampf Einweisung) in den See und begannen das Wettkampfwochenende. 2 Runden im See, erste Runde nach 18 min. und nach dem Landgang wieder rein (wann war ich eigentlich das letzte Mal richtig schwimmen- ach ja 2.7. beim Neuruppiner Wassertriathlon) mal was neues probieren – Wasserschatten schwimmen in der 2. Runde, ich fand den richtigen Vormann und kam noch nie so entspannt aus dem Wasser, einfach genial ! Hatte ein paar Körner gespart und los ging es mit den 4.Radrunden a. 10 km, lief ganz gut mit etwas Gegenwind. 5Km hin dann wieder zurück, dabei in jeder Runde 5 90°C Kurven + 1 180°C Wendung. Guter Schnitt dank Wasserschatten-schwimmens und raus auf die Laufstrecke. 2x 5km am See entlang, konnte noch etliche Plätze gut machen und habe mir wie schon bei anderen VA noch einen Becher mit Wasser über den Kopf gekippt. Damit ich auch „vollgeschwitzt“ mit 100m Sprint ins Ziel laufe. Nach dem Kuchenessen fing es dann auch pünktlich an zu regnen, wer kennt das diese Saison nicht. Also ab zum Auto und meinen „Alten Hirsch“ als Bausatz wieder ins Auto verfrachten. Unterm Strich schöner Wettkampf, professionelle Rundumversorgung, wieder neues dazu gelernt, werde ich trotz des langen Anfahrtsweges wieder holen. Den 10 km Lauf zum Schluss des Wettkampfes habe ich mental als Vorbereitung für meinen 1. Marathon im September genommen. (so fühlst du dich von km 20-30 und darfst dann noch knappe 12 km laufen) Marathon wollte ich meinem Körper nie antun, aber wenn ich 2013 die Langdistanz absolvieren will (bei passender Gesundheit) muss man auch mal mit den 42 km anfangen…………
Hier noch meine Wettkampfdaten.
Schwimmen: 37,25 min
Rad: 1.15,47 h
Lauf: 49,25 min
Gesamt: 2.42,36 h
Wünsche Euch allen noch gute Abschlusswettkämpfe nach eigener „Coleur“ mit der passenden Motivation für die Wintervorbereitung………………..

Karsten


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