Archive for Oktober, 2016

Glasperlen-Duathlon & Burgenlauf, Oktober 2016

Posted by on Montag, 17 Oktober, 2016

von CHRISTOPH: Nach dem Nuthetal Crosslauf Anfang September (1:07h/5.Platz) entschloss ich mich nun endgültig einen Arzt aufzusuchen. Ich fühlte mich zwar im normalen (Trainings-) Alltag recht leistungsfähig, allerdings hatte ich sehr starke Probleme im anaeroben Ausdauerbereich. Beim Crosslauf ging dann gar nichts mehr. Read the rest of this entry »

10km von Berlin, 9. Oktober 2016

Posted by on Dienstag, 11 Oktober, 2016

von MARTIN: Das letzte Mal, dass ich die 10 km von Berlin gerannt bin, war im Jahr 2011, im Jahr nach meiner Lungenembolie. Damals musste ich zwei oder dreimal anhalten, letztendlich kam ein Ergebnis von zwischen 45 und 46 Minuten heraus. Read the rest of this entry »